Posturologia

Anche questa pagina è molto importante in quanto chiarisce il “mondo posturale” e tutto ciò che vi ruota attorno, settore ambito e redditizio, agevolato dalla scarsa conoscenza in materia da parte della persona comune.

Quando si parla di postura, si entra in un argomento molto delicato. Infatti la materia è assai complessa e va interpretata con competenza e dovuta attenzione. Molto spesso leggo un pò ovunque le parole “posturologo” o peggio ancora “ginnastica posturale”. Ribadisco ancora una volta che il “posturologo” non esiste, ma per confermare questa mia convinzione è utile riprendere brevemente alcuni concetti di Postura. Leggete con attenzione nel vostro interesse..

Cosa si intende per Postura

La postura è la posizione che il corpo assume nello spazio. Ovviamente qualsiasi postura è in relazione allo spazio, eretti, seduti, supini o proni. Quando però si analizza la postura intesa come valutazione globale di una persona, in prima fase lo si fa osservando il paziente nella stazione eretta. Spesso si utilizza un analizzatore posturale, come quello della foto, utile per misurare alcune situazioni. Non è che la misura in se possa esserci utile. Ma lo diventa nel caso in cui il paziente decida di correggere quanto necessario, conservando i dati iniziali e confrontandoli durante il lavoro per camminare nella giusta direzione.

 analizzatore posturale

 

Una cosa fondamentale! Parlando con persone che lavorano nelle palestre, o in altri ambiti, sento spesso le frasi: “ha la spalla più bassa..” oppure: ” ha il ginocchio più flesso…” ed altro.

Non è che si deve raddrizzare tutto ciò che non corrisponde alla perfezione assoluta! Non fatevi condizionare da queste affermazioni!

Da che cosa è regolata la postura

La postura è regolata da meccanismi neuro-fisiologici molto complessi. Stiamo preparando questa parte dell’argomento, e la pagina verrà migliorata a breve.

Professionisti fondamentali nello studio posturale

Medico Fisiatra o Ortopedico, Odontoiatra, Gnatologo, Ortottista, Podologo, Osteopata.

Ginnastica posturale

Si legge spesso la definizione di “Ginnastica posturale”. Termine che va di moda, fa business, ma definizione senza alcun valore effettivo. La ginnastica proposta è invece esercizio generale di mobilità, non mirata, non individuale, senza valutazione globale primaria effettuate da un medico (fondamentale per poter agire con competenza). Solitamente si tratta infatti di un gruppo di persone che eseguono gli stessi esercizi, oppure esercizi diversi ma “suggeriti” dal personale della palestra senza competenza medica alcuna. Così un paziente che ha bisogno di una correzione lombare si trova ad effettuare esercizi che magari lavorano sulla spalla, solo perché si fa un lavoro generale, uguale per tutti. Si ricorda che nelle palestre, a meno che non sia presente un medico, non vengono effettuate visite sulla postura in relazione a dolori o problemi imputabili alla stessa. Quindi non è possibile ricevere un “piano di intervento posturale individuale”, fondamentale per lavorare sulle proprie necessità!

Al contrario, lo scopo della ginnastica posturale, quella vera, è quello di correggere le aree che sono responsabili del dolore o delle limitazioni dei movimenti. Prima di iniziare tale lavoro, è quindi fondamentale effettuare una visita con uno o più specialisti, per ricevere una terapia correttiva adeguata. Solo successivamente si entra in palestra e si lavora per correggere solo quello che è necessario per il corretto funzionamento del corpo (anche in relazione a disfunzioni che possono interessare gli organi interni, non solo muscoli e vertebre. Quindi attenzione a ciò che si fa).

Conclusioni

Per analizzare la postura di una persona è fondamentale avere le massime informazioni e conoscenze specifiche quantomeno dei recettori posturali primari come occhio, bocca, piede, labirinto, organi viscerali, articolazioni muscoli e fasce. Da qui si può facilmente dedurre che lo studio posturale non può essere effettuato se non in presenza di alcuni professionisti che, aggiungo, è pure altrettanto fondamentale abbiano intrapreso studi e perfezionamenti in ambito posturale. Come dicevo all’inizio, si tratta di meccanismi neuro-fisiologici assai delicati ed importanti. Esiste una persona con tutte queste conoscenze? Una persona che sia Fisiatra, Odontoiatra, Gnatologo, Otorinolaringoiatra, Ortottista, Podologo, Osteopata….? Non credo proprio.

Il posturologo non esiste. Specialmente all’interno di palestre. Utile diffidare da chi si definisce tale. Spero sia chiaro.

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